يوجد العديد من الأشخاص الذين يعانون من جفاف وخشونة فى الوجه لعدة أسباب مختلفة ولكن الأهم هو أستخدام علاج وقائى للتخفيف من الجفاف وأستعادة الرطوبة المناسبة للوجه. من أهم الأمور التى تساعد فى التخلص من جفاف الوجه هى : يمكن أن نعمل حمام بخار للوجه لأن البخار يعمل على فتح المسامات عن طريق فرك الوجه للإزاله الشوائب تكرر هذه العملية مرة واحدة أسبوعيا وذلك حتى يبدو الوجه ناعم. يجب تقشير البشرة ثلاث مرات أسبوعيا على الأقل لأن تقشير البشرة يساعد إزاله طبقات الخلايا الميتة من الوجه ويعمل على زيادة رطوبة الوجه. يجب أستخدام مرطبات تحتوى على فيتامين هاء مرتين يوميا لأنه يقلل الجفاف ويمنع ظهور التجاعيد. يجب أستخدام صابون مرطب أثناء الأستحمام لأنه يعمل على زيادة رطوبة وليونه البشرة. يفضل أستخدام أقنعة البشرة التى تعمل على الترطيب مرة أو مرتين أسبوعيا وأشهر هذه الأقنعة قناع صفار البيض مع ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون ونقوم بدهن الوجه به ويترك 10 دقائق ثم يشطف الوجه. أستخدام الكريمات المرطبة خلال النهار يعمل على ترطيب البشرة أما كريمات الليل تساعد على تجديد البشرة أثناء النوم وتعمل على زيادة الرطوبة بالوجه. يجب حماية الجلد من درجات الحرارة المرتفعة وذلك عن طريق أرتداء قبعات أو أغطية للرأس لتقليل أشعة الشمس التى تصل للوجه. كما أن أستخدام الماء الدافئ أو البارد يساعد على ترطيب الجلد أما الماء الساخن يعمل على جفاف وخشونه البشرة. يجب مراجعة الطبيب إذا كان يوجد طفح جلدى أو خشونه غريبة فقد يكون الجفاف فى هذه الحاله بسبب أكزيما. يجب البعد عن المواد الكيميائية لأنها تؤدى إلي جفاف البشرة. يجب شرب الماء بكميات كبيرة فينصح بشرب 8 أكواب من الماء يوميا لأن الماء يعمل على زيادة رطوبة الجلد. ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
تعليقات
إرسال تعليق